心向暖阳,逐光而行--材料学院成功开展情绪松弛成长计划帆布包DIY活动

发布者:陈敏发布时间:2026-06-10浏览次数:10

撰稿:杨俊      审稿:黄斌

为扎实推进学生心理健康教育工作,缓解学业压力、疏导负面情绪,丰富一站式学生社区文化生活,2026610日,材料科学与工程学院开展“心向暖阳,逐光而行”情绪松弛成长计划——手绘帆布包DIY心理治愈活动。本次活动由学院团委学生会心理部、一站式社区联合举办,活动由学工办杨俊老师主持。

活动前期,工作人员准备了画笔等全套创作工具,同时准备了简笔画、卡通动漫、治愈文案、亲情短句等多样参考素材,适配不同绘画基础的同学,降低创作门槛,让每位同学都能随心创作、自由发挥。活动开始后,同学们迅速沉浸到手绘创作中,褪去平日学习的紧绷状态,充分发挥想象力与创造力,勾勒专属美好。大家风格各异、创意十足,有的以亲情为主题,有的偏爱简约治愈风,还有的结合潮流卡通、动漫元素,打造独一无二的专属帆布包。现场不仅活泼开朗的同学积极互动、大胆创作,许多性格腼腆、不善表达的同学也慢慢放下拘谨,主动融入集体、投入创作。同学们相互交流灵感、分享技巧、彼此鼓励,在轻松的互动与沉浸式创作中突破自我、舒缓身心,有效缓解了学业疲惫与心理焦虑。

活动结束后,同学们纷纷展示自己的手绘作品,分享参与感悟。大家纷纷表示,本次DIY活动趣味性与治愈感兼具,不仅收获了独一无二的文创作品,更在慢节奏的创作过程中放松了心态、治愈了情绪。不少同学主动点赞活动,直言体验感极佳,希望学院能够常态化开展此类心理放松活动,期待下次继续参与。

此次帆布包DIY活动,是材料学院深耕心理健康教育、做实一站式社区育人的生动实践。活动以体验式、沉浸式暖心活动为抓手,柔性疏导学生心理压力,助力学子学会接纳自我、调节情绪,有效增强了学生的校园归属感与心理幸福感。

下一步,材料学院将持续聚焦学生成长需求,常态化开展多元化、轻量化的心理育人活动,持续丰富学生课余文化生活,用心呵护学子心理健康,引导广大材苑学子保持松弛自在的心态,向阳成长、逐光前行。